دسته بندی
زانو
توانبخشی و بازسازی رباط صلیبی پس از آسیب و جراحی
احتمالا عنوان پارگی رباط صلیبی به گوشتان خورده است؛ این اصطلاحی است که عموما در میان قشر ورزشکار زیاد شنیده می‌شود. رباط‌ها رشته‌ها یا بافت‌هایی طناب‌مانند هستند که با پیچیدن دور مفاصل بدن ضمن ممانعت از تحرک بیش‌از‌اندازه آن‌ها منجر به…
تمرینات و فیزیوتراپی برای بهبود عملکرد زانو
در مواجهه ما با صدمات و آسیب‌های جسمانی، فیزیوتراپی می‌تواند یک گزینه درمانی بسیار اثربخش و کارآمد باشد. اهمیت این روش درمانی در عارضه‌های مرتبط با زانو بیشتر هم می‌شود. اگر تنها به بخشی از فعالیت‌های روزانه خود فکر کنید، متوجه می‌شوید که…
راهنمای جامع تعویض مفصل زانو
تعویض مفصل زانو یکی از دستاوردهای برتر دنیای پزشکی است که در سال‌های اخیر رواج بسیار زیادی پیدا کرده است. حتما می‌دانید که مفصل زانو از ساختارهای پیچیده و کاملا حیاتی در بدن است که ضمن تحمل وزن افراد اسباب تحرک و جابه‌جایی آن‌ها را فراهم…
ورزش درمانی آرتروز
در دنیای امروز ما که علم با سرعتی باورنکردنی پیشرفت می‌کند، ورزش برای آرتروز می‌تواند در اغلب موارد یک درمان موثر و کارآمد محسوب شود. به‌عبارتی در دنیای پزشکی حال حاضر دیگر جراحی تنها راه درمان مشکلات و آسیب‌های جسمی نظیر آرتروز نیست. در…
درمان آرتروز زانو در خانه با روش های گیاهی و سنتی
در بیماری آرتروز مفاصل ملتهب، دردناک و سفت می‌شوند. درد آرتروز زانو مشکل شایعی است و اغلب حتی با وجود درمان‌های مرسوم پزشکی هم ادامه پیدا می‌کند. پس بهتر است در کنار درمان‌های تخصصی راه‌هایی مثل تغییر سبک زندگی و روش‌های سنتی تسکین درد را،…
شایع ترین آسیب های زانو
زانو بزرگترین مفصل بدن است. مفصل زانو با کنار هم قرارگرفتن مجموعه‌ای از استخوان‌ها، غضروف‌ها، رباط‌ها و تاندون‌ها تشکیل شده است. این ساختار به ایستادن روی پاها، حرکت و خم‌شدن پا، انجام فعالیت‌های روزمره، ورزش و تحمل وزن بدنتان کمک می‌کند؛…
درمان پارگی مینیسک زانو
پارگی مینیسک زانو آسیبی شایع است و نیاز به کمک‌گرفتن از پزشک متخصص دارد. مینیسک بخشی از زانو شامل دو غضروف هلالی‌شکل ضخیم و انعطاف‌پذیر است؛ که بین استخوان ران و ساق پا قرار دارد. این بخش ضمن تثبیت مفصل شما ضربه‌های وارد بر زانویتان را جذب…
آسیب های رباط صلیبی قدامی؛ تشخیص، درمان، توانبخشی
اگر اهل ورزش باشید، احتمالا نام آسیب رباط صلیبی قدامی به گوشتان خورده است. عارضه‌ای که احتمال بروز آن در ورزش‌های سنگین و پرتحرک نظیر فوتبال، تکنواندو، ژیمناستیک یا بسکتبال بسیار زیاد است. با رخ‌دادن آسیب یا پارگی رباط صلیبی قدامی زانو ثبات…
تزریق سلول های بنیادی در زانو برای درمان آرتروز
تزریق سلول های بنیادی در زانو روشی مدرن برای درمان آرتروز است. آرتروز زانو از شایع‌ترین انواع آرتریت و جز علل اصلی درد و ناتوانی در حرکت بزرگسالان است. معمولاً علائم شامل درد، تورم، سفتی و محدودیت دامنه حرکتی مفصل زانو است؛ که با ازدست‌دادن…
آرتروز زانو چیست؟ : علائم و روش های درمان
به‌طور کلی به التهاب یک یا چندمفصل بدن آرتریت گفته می‌شود. هر یک از مفاصل شما می‌تواند تحت تاثیر این بیماری قرار بگیرد. شایع‌ترین نوع آن آرتروز زانو است. در این شرایط بسیاری از فعالیت‌های روزانه مانند بالارفتن از پله‌ها دردناک و گاهی غیر…